X Tovar bol vložený do košíka
« späť

Ikigai

Neprihlásený užívateľ

Ikigai

Najděte smysl života v japonské moudrosti


Lemke Bettina


Pôvodná cena
Naša cena
Zľava
14.05 EUR
7.00%


Autor:
Lemke Bettina
Jazyk:
český
Vydavateľ:
MLADÁ FRONTA
Kategória:
Zdravie, Zdravý životný štýl, Sebapremena
ISBN:
978-80-204-4844-6
EAN:
9788020448446
Krajina pôvodu:
Česko
Formát:
Viaz., 160 strán, 142 x 214
Rok vydania:
2019

Popis knihy

Ikigai – toto krásné japonské slovo znamená: vidět v životě smysl. Různé studie dokládají, že lidé s dostatkem ikigai toho od života očekávají více a jejich život je naplněnější. Zkrátka a dobře: vědí, proč ráno vstát z postele. Ikigai je poklad ukrytý v nitru, stačí ho jen vyzdvihnout. Hluboko v sobě ho máme všichni, jen k němu musíme proniknout, abychom našli více inspirace, radosti ze života, energie a dospěli ke zdravému, šťastnému životu. Ikigai je celistvá životní filozofie a zahrnuje témata jako vědomé dýchání, stravu, vnitřní klid a individuální životní rytmus. Bettina Lemke osvětluje princip ikigai a za pomoci praktických cvičení nás vede k tomu, abychom objevili své vlastní ikigai.