X Tovar bol vložený do košíka
« späť

Jóga léčí

Neprihlásený užívateľ

Jóga léčí


Stiles Tara

NovinkaNovinka

Pôvodná cena
Naša cena
Zľava
21.05 EUR
10.00%


Autor:
Stiles Tara
Jazyk:
český
Vydavateľ:
FONTÁNA
Kategória:
Joga, Cvičenie (tel., mentálne), Zdravý životný štýl, Meditácia
ISBN:
978-80-7336-950-7
EAN:
9788073369507
Krajina pôvodu:
Česko
Formát:
Viaz., 239 strán, 200 x 245
Rok vydania:
2018

Popis knihy

Trpíte bolestmi hlavy? PMS? Celulitidou? Výrůstkami na holeni? Nebo jenom potřebujete odpočinek od počítače? Zde je léčba jógou, která si poradí s mnoha takovými problémy. V této knize nabízí Tara Stilesová - majitelka studia Strala Yoga na Manhattanu - abecedního průvodce pozic, které si ví rady s konkrétními tělesnými obtížemi a na místě vás uvedou do pohody. Stilesová, která je známá svým radostným neobvyklým přístupem, zde uvádí více než 50 běžných zdravotních potíží, od artritidy přes fibromyalgii až po povislá stehna a kocovinu. Představuje pohotovou nápravu každé z nich prostřednictvím jednoduchých řad pozic, které jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé a které vám dodají zdraví i pocit štěstí.