X Tovar bol vložený do košíka
« späť

Jóga 7 minut denně

Neprihlásený užívateľ

Jóga 7 minut denně

Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid


Hirschi Gertrud


Pôvodná cena
Naša cena
Zľava
15.90 EUR
10.00%


Autor:
Hirschi Gertrud
Jazyk:
český
Vydavateľ:
FONTÁNA
Kategória:
Joga, Šport, Alternatívna cesta, Zdravý životný štýl
ISBN:
978-80-7336-937-8
EAN:
9788073369378
Krajina pôvodu:
Česko
Formát:
Viaz., 152 strán, 155 x 210
Rok vydania:
2018

Popis knihy

Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne kosmický význam jednotlivých dnů témata pro 7týdenní cyklus a navíc také špetka životní filozofie To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé. K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.