X Tovar bol vložený do košíka
« späť

Zbavte se nespavosti

Neprihlásený užívateľ

Zbavte se nespavosti

Týdenní léčebný kurz


Ellis Jason


Pôvodná cena
Naša cena
Zľava
14.05 EUR
8.00%


Autor:
Ellis Jason
Jazyk:
český
Vydavateľ:
OMEGA
Kategória:
Zdravie, Cvičenie (tel., mentálne), Sebapremena
ISBN:
978-80-7390-739-6
EAN:
9788073907396
Krajina pôvodu:
Česko
Formát:
Viaz., 304 strán, 130 x 200
Rok vydania:
2018

Popis knihy

Řešení vašich poruch spánku Kniha shrnuje autorův desetiletý průkopnický výzkum poruch spánku a poznatky z klinické praxe. Autor nabízí rychlé a efektivní metody pro: - Odhalení příčiny spánkové poruchy - Rychlou týdenní intenzivní terapii - Řešení problémů se spánkovou apnoe, chrápáním, neklidností během spánku A mnohem více. Chcete-li maximalizovat úspěšnost léčby a prevenci opakování problémů, pak využijte nejúčinnější metody kognitivní behaviorální terapie při nespavosti, mezilidskou terapii a všímavost.