X Tovar bol vložený do košíka
« späť

Přírodní stravou ke zdraví

Neprihlásený užívateľ

Přírodní stravou ke zdraví

Asijské tradice a moderní výživa


Pitchford Paul

AkciaAkcia!

Pôvodná cena
Naša cena
Zľava
32.85 EUR
43.08%


Autor:
Pitchford Paul
Jazyk:
český
Vydavateľ:
BETA
Kategória:
Výživa, Zdravý životný štýl, Recepty, ZĽAVY 30% a viac
ISBN:
978-80-7306-861-5
EAN:
9788073068615
Krajina pôvodu:
Česko
Formát:
Brož., 752 strán, 195 x 245
Rok vydania:
2017

Popis knihy

Kniha propojuje východní a západní moudrost. Autor vytvořil kompletního teoretického i praktického průvodce. V knize hovoří o zásadách čínské medicíny i ájurvédy a klade důraz na kvalitní výživu založenou na lokálních, průmyslově nezpracovaných potravinách. Radí, jak přejít ke stravě obsahující celozrnné obiloviny a čerstvou zeleninu, a nabízí přes 300 vegetariánských receptů. Nezapomíná ani na duchovní rozvoj osobnosti a soustředí se na odbourávání stresu a nalezení životní rovnováhy.

Paul Pitchford je léčitel a výzkumník v oblasti výživy, jehož poznatky již po několik desetiletí inspirují lidi na celém světě. Učil se u mistrů tradiční čínské medicíny, tchai-ťi nebo zenové meditace a věnoval se nutriční terapii. Jeho práce se stala hlavní hybnou silou, klinicky nejúčinnější, inovativní stravovací filozofie současnosti. V přechodu k přírodní, průmyslově nezpracované stravě spatřuje klíčový způsob, jak se vypořádat s ničivými zásahy do ekologie Země a degenerativními onemocněními jejích obyvatel.