Popis knihy

Táto knižka je síce malá, no dostatočná, prehľadná a jasná. Obsahuje najrôznejšie detoxikačné kúry, recepty a rady, a to v zmysle detoxikácie krátkodobej aj dlhodobej. Ovocie a zelenina, klystýr, kefovanie pokožky, čistenie jazyka, relaxácia, dýchanie, kúpele, bylinky, pohyb, spánok... Samozrejme, že najprv vás autor oboznámi s tým, ako vôbec detoxikácia funguje, na čo pri nej treba dať pozor a ako sa na ňu pripraviť.